最近,江西省疾病预防控制中心发布了2020年江西居民食物消费调查报告。调查结果显示,江西居民膳食纤维、优质蛋白质和不饱和脂肪酸摄入量不足,而食盐摄入量超过推荐量。
盐的摄入量超过了推荐量。
江西省马铃薯人均标准日摄入量为295.4克,蔬菜280.7克,水果146.2克,牲畜肉65.9克,鱼虾46.4克,鸡蛋及其制品32.4克,牛奶及其制品46.7克,豆类及其制品25.2克,坚果15.5克等。与《中国居民膳食指南》 (2016)推荐日摄入量相比,谷物、肉类、家禽、鱼和虾、豆类和豆制品、油脂符合推荐要求,土豆、水果、鸡蛋、蔬菜、牛奶和乳制品不符合推荐要求,而盐摄入量超过推荐要求。
三种营养素摄入不足
江西省居民人均日能量摄入量为2001.4千卡,其中城市居民为2023.6千卡,农村居民为1977.6千卡。谷物是居民能量摄入的主要食物来源。蛋白质摄入量、脂肪摄入量和能量摄入量不低于参考水平,蛋白质、脂肪和碳水化合物的供能比例基本满足居民膳食营养推荐比例要求。
调查结果显示,江西省人均日食物消费量已达到《中国居民膳食结构指南》 (2016)的推荐量,但仍存在一定的营养失衡,主要体现在膳食纤维、优质蛋白质和不饱和脂肪酸摄入不足。同时,盐的摄入量超过了推荐量。(记者刘星)