7月30日，南昌市疾控中心公布了8月份的健康预报，提醒人们采取预防食源性疾病，中暑，自然流行病和昆虫传播疾病的措施。

谨防食源性疾病

根据专家的分析，八月是宴会等团体宴会的季节。夏天炎热，雨水潮湿，食物容易发霉，变质。在炎热的日子里，每个人都喜欢吃冷食来冷却。这些原因导致食源性疾病。

意见建议：为了防止“疾病进入口腔”，不要吃东西，就要正确饮食。喝白开水，不要喝生水;吃熟食，不要吃未煮熟的食物;如果去皮剥皮，去皮时去皮;不要吃腐烂的过期食物;注意个人卫生，饭前和饭后洗手不要在任何地方小便;最好不要在肠道传染病的流行季节吃“大座位”。

小心中暑和中暑

专家认为，南昌的夏天将会炎热潮湿，而南昌将成为一个大蒸笼。夏季高温和高温经常发生，特别是对于锅炉工人和户外工作人员等高温专业人员。

建议：在高温操作期间使用通风和冷却设施，避免阳光直射，高温时尽量不在中午工作，并准备防暑和降温药物;在饮食上多吃西瓜，绿豆，淡盐水等防暑饮料，常温好。寒冷的天气会导致胃部不适;避免长时间呆在空调房间，并定期通风。

警惕自然流行病

专家认为，连续降雨后，鄱阳湖的水位仍然很高，血吸虫病的中间寄主蜗牛会随水一起传播。在夏季，四种害虫非常活跃，特别是啮齿动物，它们往往聚集在人类栖息地，寻找食物或暂时栖息，增加大鼠的密度，增加大鼠和大鼠之间的接触机会，并导致各种因素，如血吸虫病，肾综合征出血热，钩端螺旋体病和鼠疫等自然流行病感染的风险增加。

建议：暴露的皮肤不应暴露于受污染的水中或接触受感染的动物。预防自然流行病至关重要。当您需要接触受感染的水时，您应该穿戴防护设备，如橡胶靴和橡胶手套，或使用Haobo关闭它。抗淬火霜，皮肤和避免敌人和其他保护药物;开展爱国卫生运动，做好预防啮齿动物和老鼠的活动，防止啮齿动物进入室内;注意个人卫生，饭前和饭后洗手，不要在任何地方小便。但要小心不要靠近啮齿动物或使用高毒性的杀鼠剂而不加任何保护。

警惕昆虫传播的疾病

专家分析说，南昌潮湿炎热，今年有大量降雨，有许多积水，增加了蚊子繁殖地的数量，增加了蚊子的密度，增加了被蚊子叮咬的机会，并导致蚊子如登革热，乙脑，疟疾和其他昆虫。媒介传播疾病感染的风险增加。

意见建议：改善环境卫生，翻身盆栽，减少和消灭蚊子滋生地点;使用蚊香，vinbet关闭蚊帐，纱门，屏风和其他防蚊设施;穿长裤，裸露的皮肤涂上蚊子驱蚊剂，改变睡眠习惯，减少蚊虫叮咬;在蚊虫密度高的地区和牲畜饲养场的人们在室内喷洒杀虫剂。 （记者焦俊杰）