春暖花开，万物复苏，又到了赏花、挖野菜的好时节。但是，你知道吗？赏花、吃野菜也要当心出事！4月8日，天气晴好，瑞昌市民冯女士一家外出踏青赏花，回家后冯女士却突然发现自己脸上起了红斑，星星点点就像“桃花盛开”。

●赏花过敏身上奇痒难耐

“看到朋友圈里都在晒桃花，上周末我就和朋友一起去修水东岭石林景区赏桃花。”漫山的花朵让冯女士流连忘返，一个劲地在树下拍照。不过好景不长，没多久冯女士身上就起了皮疹。冯女士说，“一圈走下来，差不多两小时，觉得脸上发干，还有点痒。傍晚回到家，我脸上冒出了不少淡红色的小红斑，不仅痒，还有点脱皮，然后还打喷嚏。刚开始以为是感冒了，便去医院就诊，才知道是花粉过敏。”

瑞昌市人民医院桂医生介绍，最近花粉过敏患者比较多。皮肤敏感或对花粉过敏的人群，在花丛密集的地方，花粉会通过鼻黏膜进入到呼吸道，从而导致过敏症状。主要表现为皮肤发红瘙痒、流鼻涕、打喷嚏、鼻子发痒、嗓子发憋、眼睛红肿流泪，有些人皮肤上还会起小疙瘩、小丘疹等。

●吃野菜晒太阳脸和眼睑发肿

天气转暖，正是野菜萌芽生长的季节，不少人拿起小铁锹去户外挖鲜嫩的野菜，回家凉拌或蒸着吃。不过最近不少踏青族因为吃野菜食物中毒。

4月9日，21岁的小陈一觉醒来，发现自己的脸肿得厉害，眼睑也肿了，眯成一条线。小陈说：“我最近皮肤有点敏感，已经很注意了，没吃蛋白质、鱼类以及辛辣食物。清明那天，妈妈从市场上买来野菜，叶子长长的，像莴苣叶子，不知道叫什么。”4月8日中午，小陈吃完野菜就趁着晴好天气出门踏青，没想到第二天脸就肿了。

医生告诉小陈，她吃的是芹菜，荠菜、芹菜、香椿、马齿苋等野菜都是光敏性食物，会增加人体对紫外线的吸收，吃完后晒太阳，极易诱发日光性皮炎，“光敏体质”的人更容易中招。桂医生说：“这种病常发于20岁至40岁的女性，一般在进食蔬菜后5到20小时即会出现浮肿。”

要知道自己是不是“光敏体质”很简单。这种体质的人平时只要一晒太阳，皮肤就会发红瘙痒，很容易晒出红疹。

拓展阅读  你是过敏体质吗？

过敏与遗传有关，同时也受环境的影响。因此，要判断自己是否为过敏体质，首先应了解一下自己的家族史，看看自己的亲属中有无过敏性疾病患者。其次，应仔细回想一下自己是否曾有过敏发作的病史，比如接触哪些东西后，出现过“呼吸不畅、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、喘憋”等不适症状。第三，去医院作血清特异性过敏源检测和过敏源测定，也能帮助判断是否属过敏体质。