专家建议流感疫苗接种应该在月底前完成。随着十月的临近，南昌的天气逐渐转凉。南昌疾控中心最近发布了10月份的健康预测。流感、诺如病毒等疾病在拥挤的地方容易发生。公司上海总部应提前做好预防疾病的准备。

海鲜上市时要小心副溶血弧菌

十月是海鲜大量上市的季节。此时，鱼、虾、蟹和贝类丰富而美味。许多人选择生食是因为害怕烹饪会破坏这种美味。副溶血弧菌是官方网站公布的海产品中最常见的病原体，已成为一种健康的隐形杀手。副溶血弧菌引起的食物中毒通常是急性的，潜伏期为2-24小时和10小时。腹痛、呕吐、腹泻和水样便是主要症状。

人群中的携带者直接污染食物，食用海鲜前加热不完全或生食，携带者污染熟食，携带者污染生食，携带者污染容器和工具等。

南昌疾控中心专家建议加工海鲜的器具必须严格清洗消毒。海鲜必须彻底煮熟，加工过程中生熟器皿必须分开。烹饪和准备海鲜拼盘时，可以加入适量的醋。从烹饪到食用的储存时间不应超过4小时。吃饭前用肥皂和自来水洗手。

注意个人卫生，预防诺如病毒

诺如病毒急性胃肠炎是由诺如病毒感染引起的传染病，主要以消化道症状为特征。它主要通过接触、食物和水传播，发病率主要是轻微的。成人腹泻很常见，儿童容易呕吐。绝大多数病人症状轻微。只要给予适当的对症治疗，它们通常可以在1-3天内治愈。很少有严重的病人会脱水。

主要的预防群体是成人和学龄儿童。重点预防场所是学校、托儿所、医疗机构、疗养院、工厂、建筑工地、游船等集体单位或场所。

南昌疾控中心的专家称，目前尚无针对诺如病毒的特定抗病毒药物和疫苗。特别注意个人卫生习惯，饭前和排便后彻底洗手。干净的水果和蔬菜；牡蛎和其他贝类必须彻底煮熟。打开更多的窗户通风，做更多的户外活动来提高身体抵抗力。

流感是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性强，主要通过空气飞沫传播，人群普遍易感。预防疾病的关键场所是拥挤的地方，如学校、托儿所和疗养院。重点预防群体是孕妇、老人、儿童、学生、慢性病患者、医务人员、v技术人员等。

流感是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性强，主要通过空气飞沫传播，人群普遍易感。预防疾病的关键场所是拥挤的地方，如学校、托儿所和疗养院。重点预防群体是孕妇、老人、儿童、学生、慢性病患者、医务人员、v技术人员等。

专家说流感疫苗接种仍然是预防流感的最有效方法。通常，在接种流感疫苗2-4周后，可以产生具有保护性水平的抗体。南昌市流感高峰期主要在11月至次年2月，最好在10月底前完成免疫接种，疫苗接种在流感流行期间也有预防作用。(全媒体记者张娜)